ঢাকাসোমবার , ৭ আগস্ট ২০২৩
  • অন্যান্য

রোজ কতটুকু লবণ খাবেন?

আগস্ট ৭, ২০২৩ ১১:৪৬ পূর্বাহ্ণ

অতিরিক্ত কাঁচা লবণ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কাঁচা লবণ উচ্চ রক্তচাপ সৃষ্টি করে লিভার ও কিডনির মারাত্মক ক্ষতি করে। তাই খাদ্যতালিকায় প্রয়োজনের অতিরিক্ত লবণ না খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এখন…